片名：【達賴的一天Sunrise/Sunset: Dalai Lama XIV】
類型：紀錄片
主角：第十四世達賴喇嘛 丹增嘉措
導演：維塔力‧曼斯基
級別：普遍級
片長：72分鐘
發行：天馬行空數位有限公司
檔期：2010年10月29日
上映：絕色影城、國賓影城@長春廣場
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從日出到日落，貼身紀錄第十四達賴喇嘛一天的日常生活，卻在起、住、坐、臥等尋常瑣事中，看見法王不尋常的佛法與智慧。
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影片簡介：
【達賴的一天】片如其名，知名紀錄片導演維塔力‧曼斯基和拍攝團隊在法王的居所內如實拍攝了他一天的生活，從日出到日落。
法王的一天從凌晨三點起床開始，一直到日落後法王就寢。在將近24小時的拍攝過程中，導演有機會和法王以輕鬆、隨意的方式談天，話題從宇宙生成的本質，到身為一個佛教徒，在現代社會中應該擁有的自覺和角色身份，並對全球日益惡化的貧富差距表達憂慮。
除了一貫的宏觀與慈悲，觀眾還能難得看到十四世達賴喇嘛非常生活化的一面，像是他打哈欠、看電視、跑跑步機，作鬼臉的逗趣模樣，都在【達賴的一天】中如實呈現！佛納須彌於芥子。法王無邊無量的智慧，就在這短短的一天中盡顯無疑。
「有時，人們稱我為活佛，但看完這部電影，你會明白，我只是一個再平凡也不過的佛教僧侶」
－－第十四世達賴喇嘛 丹增嘉措。
第十四世達賴喇嘛
丹增嘉措（Tenzin Gyatso），達賴十四世，西藏精神與世俗領袖，原名拉莫頓珠（Lhamo Thondup），藏名當采，1935年7月6日生於出生在青海東北部祁家川，屬於藏族聚居的安多地區的一個農民家庭，三歲時被認證為十三世達賴圓寂後的轉世靈童。「達賴」在蒙古語中意為「海洋」；「喇嘛」是藏語古對上師的稱呼，也隱含著「智慧」之意。「達賴喇嘛」通常指「智慧深似海」，達賴喇嘛被視為觀世音菩薩的化身，在藏語中叫做「sPyan-ras-gzigs」。
西藏人稱達賴喇嘛為嘉瓦仁波切（rGyal-ba Rinpoche），即偉大的保護者、法王；或益西諾布（Ye-shes Nor-bu），充滿喜悅的寶石、如意之寶；或昆頓（Kundun），即有求即來。
1959年3月，達賴喇嘛流亡至印度達蘭薩拉，成立流亡政府至今。近五十年的流亡期間，達賴喇嘛馬不停蹄的，走訪了五十多個國家，獲得二十六所國際知名大學、研究所，頒發「榮譽博士」學位；甚至獲得兩個榮譽教授頭銜；撰寫超過五十本書。
達賴喇嘛這位活菩薩的行誼，感動了許許多多的人，不但因此而贏得諾貝爾和平獎的肯定，更獲得「史懷哲人道主義獎」、「瓦倫柏格人權獎」、「美國國會金直獎章」等諸多殊榮。1989年，達賴獲頒「諾貝爾和平獎」評審委員公佈的審議意見為：「達賴喇嘛因為尊敬所有的人類，而發展出一套他自己的和平哲學，立足於這個擔負世界責任的哲學概念上，達賴喇嘛擁抱所有的人類，以及自然。」受獎典禮上，穿著佛教僧袍的達賴喇嘛，帶著他一逕溫和的笑容，引用了寂天菩薩《入菩薩行論》的四句偈：「乃至有虛空，以及眾生住，願吾住世間，盡除眾生苦。」作為他的得獎感言。
導演簡介－維塔力‧曼斯基
維塔力‧曼斯基是東歐最負盛名的紀錄片導演，他的作品曾在全球各大城市超過三百個影展中放映、參賽，包括坎城影城、聖巴斯欽影展、柏林影展、阿姆斯特丹、盧卡諾、多倫多、蒙特婁、里斯本等等，並獲頒許多重要獎項。
此外，他的作品也在許多重要的國際頻道中播出，許多都是跨國合作，合作對象包括來自德國、法國、芬蘭的製作團隊。此外，他也曾以獨到的角度，拍攝戈巴契夫、葉爾辛、普丁三位前後任俄羅斯總統，在此之前，從未有任何紀錄片導演能如此貼近克里姆林宮的主人，也讓這一系列作品變成非常重要的影像文獻。
除了影片拍攝，曼斯基也是俄羅斯電影學院的成員、俄國斯電影台的特約講師、莫斯科紀錄片影展主席、拉芙爾紀錄片大獎主席。截至目前為止，他監製超過三百部紀錄片。
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